詩安國際告訴您產(chǎn)后脫發(fā)危機(jī)預(yù)警

詩安國際告訴您產(chǎn)后脫發(fā)危機(jī)預(yù)警!大家都知道，脫發(fā)一般產(chǎn)后表現(xiàn)較多，一個可愛的生命出現(xiàn)在你的世界后，你開始興奮又焦躁。然而，寶寶百天后，你突然有了新的困擾——

很多新媽媽肯定有這種經(jīng)歷：

不管是梳完頭發(fā)還是洗完頭發(fā)，都有大把頭發(fā)往下掉，家里一天不打掃，地上就全都是頭發(fā)!水池、地上、沙發(fā)……隨處可見頭發(fā)的蹤跡。發(fā)量明顯減少，發(fā)際線明顯后移，難道生個娃還要變成光頭強(qiáng)么?產(chǎn)后脫發(fā)，是很多媽媽們心里的痛啊!

產(chǎn)后脫發(fā)是什么原因?qū)е碌?/span>?如果產(chǎn)后女性出現(xiàn)脫發(fā)情況，該怎么辦?別害怕!其實(shí)，產(chǎn)后脫發(fā)的不止你一個人!

詩安國際告訴您產(chǎn)后脫發(fā)危機(jī)預(yù)警！正確理解產(chǎn)后脫發(fā)

首先，我們要正確認(rèn)識產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后產(chǎn)后脫發(fā)是指女性產(chǎn)后會出現(xiàn)掉發(fā)脫發(fā)的情況，主要有4大原因：

1.激素水平

懷孕期間體內(nèi)激素水平不穩(wěn)，體內(nèi)激素水平的高低直接影響頭發(fā)的更換速度，雌激素增多，脫發(fā)的速度減慢;雌激素減少，脫發(fā)速度加快。產(chǎn)后處于恢復(fù)階段，雌激素分泌明顯減少，部分人會引起脫發(fā)。

2.精神因素

精神因素與頭發(fā)的關(guān)系很密切。分娩前后有著各種原因情緒不穩(wěn)定或精神壓力過大，睡眠不足，導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，營養(yǎng)不足等種種原因致使毛發(fā)脫落。

3.飲食不平衡

懷孕期間，由于妊娠反應(yīng)，發(fā)生嘔吐、厭食等影響進(jìn)食，哺乳期控制飲食等，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而致脫發(fā)。

4.盲目護(hù)理

現(xiàn)在還有些家庭是傳統(tǒng)觀念，認(rèn)為產(chǎn)婦未出月子，不能洗頭也不能梳頭發(fā)，這導(dǎo)致頭皮油脂分泌物堆積細(xì)菌滋生，影響頭皮血液循環(huán)，繼而產(chǎn)生頭皮炎癥，加速了頭發(fā)脫落。

如何應(yīng)對產(chǎn)后脫發(fā)

1.正確洗發(fā)護(hù)發(fā)

洗發(fā)頻率適度，挑選不含有害物質(zhì)的洗發(fā)水，應(yīng)該用安全的護(hù)發(fā)素來好好呵護(hù)。洗頭的時候要輕揉，不能太用力。洗完后應(yīng)該自然晾干頭發(fā)，梳理頭發(fā)時用木頭梳子或者手指，注意力度要輕。

2.避免染燙頭發(fā)

產(chǎn)后切記不能對頭發(fā)進(jìn)行染燙，尤其是在喂奶階段，染發(fā)藥水不僅對婦女有危害，還會影響到寶寶的身體健康。

3.避免頭發(fā)接收過多紫外線

雖說頭發(fā)要自然晾干，但是平時不要在長時間暴曬頭發(fā)，否則頭發(fā)會變得干枯，發(fā)質(zhì)下降，更易掉落。

4.保持健康的飲食習(xí)慣

該癥狀與內(nèi)分泌有很大的關(guān)系，合理飲食，如果一味進(jìn)補(bǔ)的話就會使得體內(nèi)營養(yǎng)過剩，這樣反而不利健康。

一般來說，產(chǎn)后脫發(fā)在6個月后開始恢復(fù)，只需要適當(dāng)進(jìn)行調(diào)理，不需要進(jìn)行治 療。一般在產(chǎn)后1年左右，頭發(fā)的數(shù)量可恢復(fù)到正常水平。

所以，有脫發(fā)煩惱的新媽媽應(yīng)放松自我，隨時隨地保持好心態(tài)，放寬心，讓自己休息好。

要不了多久，你掉的頭發(fā)又會回來的~

詩安國際告訴您產(chǎn)后脫發(fā)危機(jī)預(yù)警！詩安國際月子會所的人士為大家提出的這些建議已經(jīng)是非常詳細(xì)和全面了。如果各位準(zhǔn)媽媽還有不太清楚或不明白的細(xì)節(jié)問題，可以撥打熱線電話進(jìn)行咨詢，詩安國際的每一位工作人員都會熱心為您解答。